Движение без боли: почему суставы «сдаются» и чем им помочь.  

20.12.2025

Свобода движения — это то, что мы зачастую не ценим, пока не потеряем. Сначала это просто лёгкий хруст в коленях при приседании. Потом — ноющая боль на погоду. А затем наступает момент, когда простая прогулка или подъем по лестнице становятся

Continue reading...