Скоро лето и все мы мечтаем выглядеть стройными и подтянутыми. Врачи рекомендуют несколько способов худеть правильно:

1. Ешьте часто и помаленьку. Лучше разделить суточный рацион на 5-6 приемов пищи. В таком случае организм не голодает, и, следовательно, исключается переедание.
2. Тщательно пережёвывайте

«Тайские мишки». Это словосочетание достаточно давно вошло в обиход, пожалуй, всех худеющих. За последние  лет 10 тайские таблетки для похудения стали очень популярны в России и др. странах бывшего СССР, так как зарекомендовали себя очень эффективным средством для борьбы с